zonixz.info

ชอบเพลงนี้มากครับ ได้น้องแจ๊กกี้มาเป็นนายแบบ MV ด้วยโอ้วสุดยอด

ลองนึกภาพว่าคุณเป็นนิสิตสาวจุฬาหน้าตาจิ้มลิ้ม วันนึงคุณชวนเพื่อนไปนั่งกินข้าว
แถวๆ สามย่าน คุณกับเพื่อนก็กินไปด้วยคุยไปด้วยชิลๆ กินไปจนเกือบจะเสร็จ
อยู่แล้ว ทันใดนั้นเองก็มีเงาทะมึน 3 เงามายืนล้อมคุณไว้ แล้วหนึ่งในเงา
ทะมึนนั้นก็พูดด้วยน้ำเสียงดุดันออกมาว่า "กดดันๆ" เป็นคุณ คุณจะทำอย่างไร?
1. ไม่รู้ไม่ชี้เรื่องของเมิง กรูจะนั่งเม้ากะเพื่อน
2. นู๋กลั๊วววว อย่าทำไรนู๋น้า ลนลานๆ จ่ายตังหนีดีฝ่า
3. ลุกขึ้นมาชกหน้าไอ่เงาทะมึนนั่นซักดอก คนกะลังกินไม่เห็นรึไงฟระจะมา
"กดดันๆ" ทำแยะไรเนี่ย

เลือกกันได้หรือยังครับ อ๊ะกำลังรอคำทำนายอยู่หรือเปล่าว่าถ้าตอบข้อ 1

วันนี้เป็นการซ้อมวิ่ง 10 นาทีเดิน 1 นาทีสลับกันไป 3 รอบ 30 นาที
รู้สึกไม่ค่อยเหนื่อยเท่าไหร่ อาจเป็นเพราะไม่ได้วิ่งเร็วมากก็ได้มั้ง
แต่รู้สึกเมื่อยขามากๆ

30 นาทีผมวิ่งไปได้ 4.5 กิโล คำนวนคร่าวๆ ถ้าวิ่งโดยรักษาความเร็ว
ประมาณนี้และอึดพอโดยที่วิ่งแล้วความเร็วตอนเหนื่อยไม่ตกจากนี้มาก
เกินไป ระยะทาง 42 กิโล(ถ้าวิ่งไหวอะนะ) น่าจะใช้เวลา 6 ชั่วโมง
กว่าๆ ถึง 7 ชั่วโมง ตามที่เค้ากำหนดเลยอะ อันนี้เผื่อเหนื่อยแล้วเดิน
หรือความเร็วที่จะตกในช่วงท้ายๆ ด้วยนะ เอาฟระลองซ้อมดูก่อน สู้ๆ

ปล. หวังว่าจะได้มาเขียนถึงเรื่องนี้ทุกวัน 555

เฮ้อ~กว่าจะได้มาเขียนถึงเรื่องไปไหว้พระตรีมูรติภาค 2 ก็ปาเข้าไปวันพุธแล้ว
มันไม่ fresh แล้วแฮะ เรื่องที่คิดว่าจะเล่าในตอนนั้นมาถึงตอนนี้มันนึกไม่ออกแระ

ที่เป็นไฮไลท์จริงๆ ของการไปไหว้ครั้งที่แล้ว น่าจะเป็นการที่ทีมเราได้แจ๊กกี้
ไปไหว้ด้วย แล้วแจ๊กกี้ก็ใช้วิธีอธิษฐานกับท่านแบบไฮเทคด้วย iPhone ใช่ครับ
iPhone ทำยังไงหนะเหรอ? เรื่องของเรื่องก็คือ เวลาไปไหว้ปกติถ้าเราไปซื้อ
ชุดไหว้ที่หน้าลานเซ็นทรัลเวิลด์ เค้าก็จะมีกระดาษบอกวิธีไหว้และคำอธิษฐานเป็น
โพยให้เราหนึ่งแผ่น แต่ด้วยวันนั้นเราเตรียมของไปเอง ตอนแรกผมบอกให้พี่หนิง

ไม่รู้จะไปได้ซักกี่น้ำ แต่แค่เห็นตารางซ้อมก็สนุกแล้ว วันนี้เริ่มซ้อมวันแรก
เริ่มด้วย cross training 30 นาที ผมเลือกที่จะว่ายน้ำโดยติดตามเอ้อ
ไปว่ายที่สระน้ำด้านหลังออฟฟิศ ถือเป็นสระว่ายน้ำที่เงียบสงบใช้ได้ เหมาะ
ที่จะเป็นที่โชว์พุง 555

ไปถึงที่สระประมาณทุ่มนึงก็เริ่มว่าย โดยแทบไม่ได้วอร์มอะไรเลย เพราะเห็น
เอ้อออกตัวไปก่อน ก็เลยเอาฟระว่ายมั่งๆ ยกแรกว่ายได้ซัก 5 รอบมั้ง(ไม่ได้นับ)
รู้สึกเลยว่าห่างหายจากการออกกำลังกายไปนาน เหนื่อยมันก็เหนื่อยนิดหน่อย
แต่รู้สึกเมื่อยแขน เมื่อยขามาก เหมือนแขนมันหนักๆ ว่ายไม่่ค่อยไปยังไงไม่รู้

อยู่ดีๆ ก็รู้สึกหมดขึ้นมา หมดอะไรหนะเหรอ...? ไม่รู้สิหมดใจ หมดแรง หมดตุด

ตอนเด็กๆ คุณเคยถูกคุณครูใช้ให้เขียนเรียงความเกี่ยวกับแม่กันบ้างมั๊ย?
สมัยนั้นผมเองก็ไม่รู้จะเขียนอะไร ส่วนใหญ่ก็จะพยายามเขียนๆ ไปตาม
แบบฉบับที่ทุกๆ คนเค้าเขียนๆ กัน ประมาณรักแม่อย่างนู้น อย่างนี้
แต่จริงๆ แล้วก็ไม่ได้รู้สึกอะไรมากมาย อาจเป็นเพราะยังเป็นเด็กอยู่่มั้ง
เลยยังไม่ค่อยรู้ว่าแม่ทำเพื่อเราขนาดไหน พอโตขึ้นมาก็เริ่มรับรู้ว่าแม่รักเรา
ขนาดไหนลำบากแค่ไหนมากขึ้น โดยเฉพาะช่วงนี้ด้วยแล้ว แม่ลำบาก
และเหนื่อยสุดๆ ที่ต้องดูแลพ่อตลอดเวลา ผมยังนึกไม่ออกเลยว่าจะมีใคร
ทำให้ผมได้อย่างแม่ทำให้พ่อมั๊ย? แม่ช่างเป็นวีรสตรีในสายตาผมจริงๆ